俯卧撑、仰卧起坐、平板撑持……这些看似简便的健身举措leyu，爱健身的你，真的做对了吗？咱们正在平居熬炼时，怎么才调做到有用又不“伤身”呢？

　　8月8日，是我国第15个“全民健身日”。为了帮帮公共“会健身”“健好身”，由黎民网倡导，连合国度体育总局团体体育司、黎民日报社体育部、中华天育总会群体部协同推出的“全民健身 科学运动｜这些健身举措你做对了吗？”有奖互动正式启动leyu。

　　插手办法：缠绕“全民健身 科学运动”正在“黎民网+”客户端开设互动话题，请网友正在留言区聊一聊：“这些健身举措，你做对了吗？”

　　行动罢了后leyu健身，将遵循网友留言的点赞数目排名，评比出前20名获奖名单。获奖结果将正在“黎民网+”客户端健身、黎民网PC端leyu、黎民网财经微信大多号等渠道布告。

　　【干系提示】本次行动最终评释权归主办方全数。假使展现用户存正在刷票行动，主办方有权打消个中奖资历。

　　1、每位获奖者将取得Keep直播畅练卡（年卡）一张（注：Keep直播畅练卡是包括全数会员权力、升级直播权力的订阅造产物）健身。

　　黎民日报社概略闭于黎民网报社任用任用英才告白任事配合加盟供稿任事网站声明网站讼师消息袒护闭系咱们ENGLISH

　　人 民 网 股 份 有 限 公 司 版 权 所 有 leyu全民健身 科学运动｜这些健身举动你做对了吗？--健壮·生存--黎民网，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用